Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 13 heinä 20

Вечер с подругой🥰
Страчаттелла с 🍑 🍤 🌿
Впервые пробовали ❤️
Оказалось очень вкусно 🤤

---

2075 kcal

Rasva: 88,49g | Prot: 96,23g | Hh: 195,34g.   Aamiainen: Manteca Кокосовая Мука, банан Мини, Малина, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Кофе Эспрессо, вафельный торт, Малина, Голубика, Сильпо Пицца Барбекю. Päivällinen: Сыр Рокфор, Моника Одесса Пинца/Пинса Тесто, Сыр Горгонзола, Помидоры, Базилик, Соус Барбекю, Сыр Моцарелла, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Премия Персики в Легком Сиропе, Креветки (Вареные или на Пару), Hokkaido Club Соус Унаги, La Gelateria Страчателла . Välipalat/Muut: Премія Творог 5%, Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Сгущенка, Метил B12 1000Mg Метилфолат 400Mg Б12+Б6+Фолат, B12 Б12 500Mg Метилкабаламин. lisää...

1733 kcal

Harjoitus: Полгулка/Магазин - 2 tuntia, Состояние покоя - 13 tuntia ja 59 minuuttia, Apple Health - 8 tuntia ja 1 minuutti. lisää...