Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 50,86g | Hh: 218,81g.
Aamiainen: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Хлеб Черный, Суперсуп Гороховый с Беконом . Päivällinen: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Сало, Хлеб Черный, Яшкино Конфеты Крокант, Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulialobynceva3
|