Päiväkirja - kaniyaw, 14 heinä 20

kalo makan malamnya jam berapa aja itu ngaruh ga si? kaya misalnya ga harus di bawah jam 8 malam, soalnya aku masih suka makan malam jam 9 kadang jam 10 malam

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2020:
1184 kcal Rasva: 40,94g | Prot: 35,45g | Hh: 166,29g.   Aamiainen: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Lounas:  Pepaya, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Päivällinen: Kraft Cheddar Cheese, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Telur Rebus,  Tahu Kukus, Cimory Yogurt Mixed Berry. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
bebas asalkan tetep defisit kalori 
14 heinä 20 jäseneltä: anxdy

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kaniyaw


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.