Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 38,58g | Prot: 77,10g | Hh: 83,09g.
Lounas: Bolo de Leite Ninho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Alface, Taeq Seleta de Legumes Congelados, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Filé de Frango Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|