Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 48,09g | Prot: 35,27g | Hh: 40,05g.
Aamiainen: Arvejas Verdes Cocidas, Huevo Revuelto. Lounas: Colun Queso Gouda Laminado. Päivällinen: Santa Rosa Queso de Cabra, Lider Tomate, Unimarc Media Palta. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fervallette
|