Päiväkirja - fitosvinka, 14 heinä 20

за кадром 3 печенья орео, фасоль съела только половину, не дано мне есть ботву, наверное в прошлой жизни я фрукторианец)))
впервые взяла кофе на вынос, и оно было просто ужасного привкуса жженого пластика, так и выкинула наполовину полный стакан. это знак)

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2020:
1746 kcal Rasva: 62,91g | Prot: 108,75g | Hh: 189,25g.   Aamiainen: Магнит Мюсли Экзотические Фрукты, Ого Отруби Ржаные,  Льняные Семена,  Тыквенные Семечки,  Вареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. Lounas:  Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Крупа Пшеничная из Твёрдых Сортов, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Льняные Семена. Päivällinen:  Подсолнечное Масло, Льняные Семена,  Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut:  Изюм, Тыквенные Семечки,  Кофе Латте, Oreo Печенье, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сахар, Пепси Миринда. lisää...
1351 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitosvinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.