Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2020
|
118,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 78,72g | Prot: 53,13g | Hh: 192,67g.
Aamiainen: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Schneekoppe Soja Reis Drink, Aldi Bio Agavendicksaft, Ja! Apfelmus, Gut & Günstig Haferflocken, Chia-Samen. Päivällinen: Burger King Long Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|