|
오늘 점심
|
332 kcal
|
Rasva: 14,41g | Prot: 14,72g | Hh: 37,84g.
Lounas: 군고구마, 계란후라이, 천도, 방울 토마토. lisää...
|
|
1741 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
10키로 금방 감량하시겠는데요? 꾸준한 식단관리 대단해요!👍
15 heinä 20 jäseneltä: Lily***
|
릴리님 감사해요~ 응원 덕에 힘이 나네요!! 릴리님도 꼭 목표 이루시길 바랍니다!!!
15 heinä 20 jäseneltä: 10키로감량기원
|
16 heinä 20 jäseneltä: Lily***
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|