Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
366 kcal
|
Rasva: 17,23g | Prot: 11,45g | Hh: 40,94g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 20%, ВкусВилл Блины. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olivia-leto
|