Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 37,36g | Prot: 23,09g | Hh: 107,66g.
Aamiainen: Pain Complet, Café. Lounas: Chouquette, Beurre (Salé), Pain Blanc, Saucisse de Porc Fraîche, Ratatouille Maison. Välipalat/Muut: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Chouquette, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Chouquette. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|