Päiväkirja - Olena2824, 15 heinä 20

надо же, кто-то еще интересуется. спасибо всем за внимание и поддержку! вдохновляет, чессслово!

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2020:
1883 kcal Rasva: 70,92g | Prot: 73,14g | Hh: 247,20g.   Aamiainen: Абрикос, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лента Сыр Великолукский Гойя 40%, Пшеничный Хлеб, Ермолино Колбаса Докторская. Lounas: Азбука Вкуса Смоква Сливовая, Сметана 15%, Ермолино Вареники с Картошкой. Päivällinen: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Пшеничный Хлеб. Välipalat/Muut: Русский Размах Мороженое с Шоколадной Крошкой. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя. 
15 heinä 20 jäseneltä: nast29liss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olena2824


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.