Päiväkirja - Yvonne 46, 15 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2020:
641 kcal Rasva: 33,41g | Prot: 21,35g | Hh: 64,70g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aioli, Bamboo Garden Kokosmilch, Aldi Wiener Würstchen , Zwiebeln, Zucchini, Milbona Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yvonne 46


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.