Päiväkirja - ssegc, 15 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2020:
1742 kcal Rasva: 84,07g | Prot: 102,65g | Hh: 139,97g.   Aamiainen:  Салат Овощной с Маслом,  Рис Отварной,  Мёд,  Рис Отварной, Кубанский Молочник Мацони 3,2%. Lounas:  Рис Отварной,  Рис Отварной,  Помидоры. Päivällinen:  Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные),  Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Кубанский Молочник Мацони 3,2%,  Творог 5%,  Сметана , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная,  Салат Овощной. lisää...
1969 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Первый урожай 
15 heinä 20 jäseneltä: ssegc
красатища, а у нас еще не как не краснеют.Уже огурцов наелись хочется помидорок😄 
15 heinä 20 jäseneltä: galochka1960

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ssegc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.