Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2020
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 67,75g | Hh: 172,21g.
Aamiainen: Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Jagung Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Päivällinen: Bango Kecap Manis, Tempe Rebus, Kecambah. Välipalat/Muut: Tape Ketan Putih, Apel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - winda1117
|