Päiväkirja - Annie_11, 15 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2020:
1690 kcal Rasva: 39,71g | Prot: 182,80g | Hh: 144,84g.   Aamiainen: Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lounas: Naturata Würz-Hefeflocken,  Rote Zwiebeln,  Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Vantastic Foods Soja Schnetzel,  Zucchini, K-Classic Pizza Tomaten,  Rote Paprika. Päivällinen:  Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Kaufland Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Kania Ketchup Light, Gut & Günstig Junge Brechbohnen. Välipalat/Muut:  Gouda, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annie_11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.