|
guys segini gemuk bgt gak ya.. q bner2 blm pede. bb 63kg tb 161cm
|
1628 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 42,27g | Hh: 261,19g.
Aamiainen: Energen Energen, Telur Rebus, Singkong Rebus, Sunpride Banana. Lounas: Udang Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Päivällinen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Roma Sari Gandum, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pepaya. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitta Avicenna
|