|
all time fav workout 😂
|
1578 kcal
|
Rasva: 78,83g | Prot: 113,89g | Hh: 115,22g.
Aamiainen: Diabetasol Sweetener, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Putih Telur, Telur, Quaker Oatmeal. Lounas: Ikan Kembung, Tahu, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Garam, Bayam, Kangkung. Päivällinen: Telur Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Sate Ayam. lisää...
|
|
1922 kcal
|
Harjoitus:
chloe ting HIIT - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|