Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 50,01g | Prot: 93,03g | Hh: 122,63g.
Aamiainen: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Кофе, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Рыба Тушеная, Свекла Вареная. Päivällinen: Лангустины, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Ежевика, NAR Ежевичный Сок, Ашан Финики Иран, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maodzedyn
|