|
still intermittent fasting. not calorie restricting but some days I count them just to get an idea of what I'm consuming.
|
71,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
|
|