Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2020
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2521 kcal
|
Rasva: 97,82g | Prot: 126,20g | Hh: 276,49g.
Aamiainen: Ветчина Индейки, Протеин Бар Батончик Кокос. Lounas: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Копченов Филе Куриное Особое. Päivällinen: Альпен Гольд Шоколад Орео. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|