Päiväkirja - светулек-svetulek, 16 heinä 20

244ккал,обед.решила разгрузится.последние пару дней,многое не вписала в дневник.много дней рождений выпало...творог,напиток манго с семенами базилика.черешня,дыня

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2020:
1435 kcal Rasva: 26,01g | Prot: 125,05g | Hh: 171,28g.   Aamiainen: Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника,  Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Prime Kraft Коллаген,  Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Proff Syrup Сироп Фисташка, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Красная Цена Творог 1,8%. Lounas: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый,  Американо, Красная Цена Молоко 1,5%,  Дыня,  Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Vinut Lychee Juice Drink. Päivällinen: Proff Syrup Сироп, Красная Цена Халва Подсолнечная,  Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Красная Цена Молоко 1,5%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Greenfield Чай Чёрный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фруто Няня Пюре Яблоко, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. lisää...
1790 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - светулек-svetulek


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.