Päiväkirja - tini2016, 16 heinä 20

Mais do mesmo...quase 17h jejum...sopinha quase fria...bom almoço!

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2020:
1073 kcal Rasva: 51,17g | Prot: 88,91g | Hh: 68,23g.   Aamiainen:  Canela, Cem Porcento Óleo de Coco Extra Virgem Biológico Neutro,  Café Expresso. Lounas:  Carne de Peito de Peru,  Café Expresso,  Sopa de Legumes sem Batata, Quinta de Jugais Chouriço de Carne,  Ovo Cozido. Päivällinen:  Carne de Porco à Alentejana,  Feijão Verde,  Café Expresso,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tini2016


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.