Päiväkirja - julietave, 16 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2020:
1076 kcal Rasva: 42,62g | Prot: 63,66g | Hh: 107,62g.   Aamiainen: Milkaut Crematto Light, BC Mermelada de Naranja, Riera Tostadas Multi Semillas. Lounas: Carne, Arroz Blanco, Verduras Salteadas. Päivällinen: Filete de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Välipalat/Muut: Manzana, Mandarinas, Pan de Salvado. lisää...
1435 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
voy a almorzar lo mismo pero con pollo jajaja 
16 heinä 20 jäseneltä: dany sil
😋😋 
17 heinä 20 jäseneltä: julietave

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - julietave


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.