Päiväkirja - toleshenko, 17 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2020:
1313 kcal Rasva: 53,11g | Prot: 116,87g | Hh: 87,16g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Реми Нерка Малосольная с Луком и Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Слайсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Päivällinen: Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Активиа Биойогурт Термостатный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа, Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Черешня. lisää...
1942 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.