Päiväkirja - julietave, 16 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2020:
1076 kcal Rasva: 42,62g | Prot: 63,66g | Hh: 107,62g.   Aamiainen: Milkaut Crematto Light, BC Mermelada de Naranja, Riera Tostadas Multi Semillas. Lounas: Carne, Arroz Blanco, Verduras Salteadas. Päivällinen: Filete de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Välipalat/Muut: Manzana, Mandarinas, Pan de Salvado. lisää...
1435 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Uy qué bife tan chiquito! Te llenás comiendo así de poco? 🙄 
16 heinä 20 jäseneltä: by-pass
no sé juzga a nadie... se valora, ayuda y acompaña. 
16 heinä 20 jäseneltä: Marielf2004
La verdad q me llena ☺️ Aparte es cena  
17 heinä 20 jäseneltä: julietave
@Julietave , está perfecto!!!  
17 heinä 20 jäseneltä: Marielf2004

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - julietave


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.