Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 66,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 53,30g | Hh: 67,73g.
Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: REWE Bio Maiswaffeln, Whey Protein. Päivällinen: Gut & Günstig Tomatensoße, Rettich, REWE Feine Welt Burrata, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|