Päiväkirja - monitamqmsu, 17 heinä 20

Доброе утро)Запеканка с голубикой♡

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2020:
655 kcal Rasva: 28,21g | Prot: 42,73g | Hh: 58,39g.   Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Омлет или Яичница, Bonfesto Моцарелла с Паприкой. Lounas:  Зеленый Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Булгур (Вареный),  Котлеты из Говядины. Välipalat/Muut:  Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lisää...


Kommentit 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации ,советы,рецепт,поддержка,дружный коллектив. Все бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя. 
17 heinä 20 jäseneltä: nast29liss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - monitamqmsu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.