Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 14,38g | Prot: 16,68g | Hh: 84,20g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Välipalat/Muut: Fruit-Tella Tempties, Имунеле For Kids. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|