|
152 kcal als snack, danaxh mit süssem schluss f heute
|
1562 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 56,14g | Hh: 196,69g.
Aamiainen: Mangos, Green Grocer's Zwetschgen , Haferflocken, Getrocknete Aprikosen, Gut & Günstig Quark 40%, Rosinen, Seeberger Nussmischung, Chia-Samen, Aldi H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Plundergebäck, Rote Paprika, Knorr Suppe mit Reis, Joghurt & Minze, Eiklar, Mischgemüse, Grüne Brechbohnen. Päivällinen: Plundergebäck. Välipalat/Muut: Leinsamen, Alpro Soya Mandeljoghurt, Green Grocer's Zwetschgen . lisää...
|
|
119 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 11 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 49 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|