Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 43,55g | Prot: 36,76g | Hh: 144,20g.
Aamiainen: Дикси Нектарины, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Зеленодольский Хлеб Сайка, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райское Облако . Lounas: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Макароны Отварные. Päivällinen: Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, LeKras Норвежский Ягодный Пай. Välipalat/Muut: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Зеленодольский Хлеб Сайка, Dairyhorn Творог Мягкий из Козьего Молока. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DianaArmyBts
|