Painohistoria - simoneshuker



Aloituspäivämäärä: 02 syys 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 106 kg
28 huhti 23 117 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 112,7 kg 100%
03 loka 22 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 117 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 103 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 100,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 98,7 kg 100%
17 tammi 17 100 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 95,8 kg 100%
03 loka 16 96,9 kg 100%
27 syys 16 98 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 96,5 kg 100%
27 huhti 16 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 96 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 97 kg Huonosti
25 tammi 16 95 kg 100%
18 tammi 16 96,7 kg 100%
06 tammi 16 97,8 kg 100%
31 joulu 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 15 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 15 98,3 kg 100%
14 joulu 15 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 15 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 15 99,3 kg 100%
04 joulu 15 99,5 kg 100%
26 marras 15 100,1 kg 100%
21 marras 15 101 kg 100%
14 marras 15 101,4 kg 100%
10 marras 15 102,2 kg 100%
07 marras 15 102,5 kg 100%
03 marras 15 103,2 kg 100%
31 loka 15 103,5 kg 100%
30 loka 15 104 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 104,4 kg 100%
23 loka 15 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 15 105 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 15 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 15 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 15 105 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 105 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 15 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 15 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 15 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 15 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 109 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 15 108,4 kg 100%
19 syys 15 109 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 110 kg 100%
14 syys 15 110,5 kg 100%
07 syys 15 108 kg 100%
02 syys 15 106 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.