Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 64,06g | Prot: 75,29g | Hh: 267,74g.
Aamiainen: Paul Pain au Chocolat. Lounas: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Bio Village Beurre Doux, Auchan Mélange de Légumes Grillés, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre (Chair et Peau). Päivällinen: McDonald's Frites (Moyenne), Kebab. Välipalat/Muut: Harry's Brioche , Bonbons en Vrac, Nectarines, Abricots, Lidl Chocolat Noir Intense 74%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikiki57690
|