|
Listo mi desayuno para en la mañana y mi almuerzo (comida).
|
1291 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 49,67g | Hh: 158,84g.
Aamiainen: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Sustituto de Crema (Líquido), Café, Zumo de Limón, Tomates, Pepino (Pelado), Manzanas. Lounas: Café, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Välipalat/Muut: Bonafont Agua, Sustituto de Crema (Líquido), Café. lisää...
|
|
2129 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 11 tuntia ja 45 minuuttia, Kotityöt - 25 minuuttia, Lepo - 4 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gloria Sosa Gómez
|