Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 127,90g | Hh: 77,75g.
Aamiainen: Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Lounas: AH Kogelbiefstuk, Wit Brood. Päivällinen: Jumbo Mini Krieltjes, AH Postelein, AH Varkenshaas. Välipalat/Muut: Milbona Oude Kaas, Dolce Gusto Cortado, Perziken. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudiaking
|