Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 35,96g | Prot: 72,10g | Hh: 153,54g.
Aamiainen: Danone Leche Cappuccino. Lounas: Leche Asada, Arroz Blanco, Jumbo Reineta, Frutos Del Maipo Sofrito, Salmón al Horno o a la Parrilla. Välipalat/Muut: Sopaipillas Pasadas, Castaño Sopaipillas. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|