Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 96,26g | Prot: 99,35g | Hh: 256,48g.
Aamiainen: Haribo Dragibus , Haribo Cherry Pik, Senseo Café, LU Déjeuner REM. Lounas: Tomme de Savoie, Basilic, Salade Verte, Tomates, Pain Italien, Mozzarella, Jambon. Päivällinen: Baguette, Pecorino, Maître Coq Panés de Poulet, Lidl Mélange de Fruits Secs, Chips, Tomates Cerises. Välipalat/Muut: Cacahuètes, Haribo Dragibus , Haribo Cherry Pik, Delacre Délichoc Lait. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|