Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 28,00g | Prot: 51,46g | Hh: 52,59g.
Aamiainen: Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Голубика, Клубника, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet6685
|