Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 21,59g | Prot: 57,08g | Hh: 38,19g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Окрошка на Кефире, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. Päivällinen: Шардоне, Окрошка на Кефире, Prisma Томат Розовый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - j.odinceva
|