|
Allen hier einen schönen Sonntag 💗
ich fahr gleich zu Arbeit 😀
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 17,66g | Prot: 115,38g | Hh: 67,14g.
Lounas: Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Päivällinen: Frische Pasta (Gekocht), Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Danke, Dir auch einen schönen Sonntag und viel Spaß auf der Arbeit 🤪
19 heinä 20 jäseneltä: ocho61
|
19 heinä 20 jäseneltä: isirun
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|