Päiväkirja - Katastro_Fee, 19 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 30 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2020:
646 kcal Rasva: 25,26g | Prot: 23,58g | Hh: 75,15g.   Aamiainen: Ja! Reines Sonnenblumenöl, REWE Gnocchi,  Rinderhackfleisch, REWE Beste Wahl Prinzessbohnen. lisää...
2682 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katastro_Fee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.