|
início bicho e planta
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 18,47g | Prot: 79,64g | Hh: 18,90g.
Aamiainen: Repolho, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Lounas: Ovo Cozido. Päivällinen: Tomates, Abobrinha Italiana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|