Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 64,11g | Prot: 65,22g | Hh: 124,39g.
Aamiainen: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Lounas: Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Nhoque. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Fofura Salgadinho Conchinha Presunto. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naiara maria
|