Päiväkirja - Faracalca, 19 heinä 20

Panqueque Proteico 🥞

- 1 huevo y una clara 🥚
- 30g de avena 🌾
- Yougurt “YoPro”
- Frutos del bosque 🍓
- Cacao sin azúcar 🍫
- Leche de almendras 🥛

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2020:
1669 kcal Rasva: 39,88g | Prot: 145,76g | Hh: 191,22g.   Aamiainen: Manzana, Felices las Vacas Leche de Almendras, Granix Copos de Maíz, Manzana. Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Brotes de Soja, Repollo Verde, Zucchini, Morrón, Cebollas, Zapallito Verde. Päivällinen: Zapallo Hervido, Lechuga, Tomates, Arroz Integral, Cuadril, Huevo. Välipalat/Muut: Felices las Vacas Leche de Almendras, Huevo, Clara de Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Quaker Avena Tradicional, YoPro Yogur. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Faracalca


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.