Päiväkirja - yanimalvita, 20 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2020:
1479 kcal Rasva: 69,83g | Prot: 58,84g | Hh: 155,35g.   Aamiainen:  Telur Rebus,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lounas: Kalbe Slim & Fit. Päivällinen: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling,  Otak-Otak,  Telur Ceplok,  Seblak. Välipalat/Muut:  Jus Alpukat, Milo Milo Sachet . lisää...
1303 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yanimalvita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.