Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 67,76g | Prot: 66,27g | Hh: 184,50g.
Aamiainen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Lounas: Sawi Dimasak, Nasi Putih, Tempe Rebus. Päivällinen: Sawi Dimasak, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Välipalat/Muut: Perkedel Jagung, Gula Merah, Cuka, Pepaya Muda, Aice Mochi Durian. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pinkCandyyy
|