Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 69,01g | Prot: 69,98g | Hh: 121,28g.
Aamiainen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Lounas: Лэнд Суп-Пюре с Лососем и Креветками, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Братья Караваевы Коул Слоу, Братья Караваевы Пожарская Котлета . Välipalat/Muut: Сахар, ВкусВилл Какао-Порошок. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|