Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 58,12g | Hh: 63,79g.
Aamiainen: Lidl Goody Cao, Hacendado Leche Semidesnatada. Lounas: Eroski Pate de Atun, Edulis Ensalada Griega, Lidl Hogaza Cereales, Chef Select Salmorejo. Päivällinen: Pechuga de Pavo. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harmonia0
|