Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 41,73g | Prot: 56,07g | Hh: 136,89g.
Lounas: Poivre Noir, Sel, Maggi Bouillon de Légumes, Herta Tendre Noix Supérieur , Riz Basmati (Cuit), Tomates, Courgette. Päivällinen: Carrefour Gruyère Râpé , Régal Soupe - Velouté de Poireaux et Pommes de Terre, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Jacquet Pain de Mie Complet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. Välipalat/Muut: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vickie2659
|