Päiväkirja - fiordimare, 20 heinä 20

polpette di tonno e ricotta, pomodorini e melone..buon pranzo a tutti

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2020:
1614 kcal Rasva: 64,36g | Prot: 87,99g | Hh: 174,49g.   Aamiainen:  Cappuccino,  Croissant o Cornetto. Lounas: Carapelli Olio Extravergine d'oliva,  Uovo, Pane Bianco,  Pangrattato,  Ricotta, As Do Mar Tonno al Naturale,  Melone. Päivällinen:  Friselle Integrali, Carapelli Olio Extravergine d'oliva,  Cocomero, McCain Patatine le Originali , Wudy Aia Würstel Classico, Coop Hamburger di Vitello. Välipalat/Muut: Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte,  Caffè Zuccherato. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
come si fanno queste deliziose polpettine 
21 heinä 20 jäseneltä: marycardi
Buongiorno, ho messo 100 gr di tonno al naturale, 100 gr di ricotta, un uovo, 40 gr di pangrattato, 1 cucchiaio di parmigiano rispolverare con pangrattato è messe in forno 😉😋 
21 heinä 20 jäseneltä: fiordimare
Buona idea! Semplice e dall’aspetto appetitoso 😍 proverò! 
21 heinä 20 jäseneltä: mCarlaCc
Proverò la tua ricetta nella friggitrice ad aria!! Grazie 🙏 
21 heinä 20 jäseneltä: graziagrace_
Sì, buona👌🤗 
21 heinä 20 jäseneltä: fiordimare

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fiordimare


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.