Päiväkirja - lorinh, 20 heinä 20

BodyTrace
95,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 27,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2020:
1184 kcal Rasva: 58,32g | Prot: 40,95g | Hh: 125,35g.   Päivällinen: McDonald's Sweet Tea (Large), Macaroni or Noodles with Cheese. Välipalat/Muut:  Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter. lisää...
390 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.